こんにちは！ふるーつおーれです！
・○○をやりたいのにやる気が出ない！
・やる気が出ないから○○ができない！
・やる気が出ない自分はダメ人間だ！
やる気がない時は、ついついネガティブになってしまいますよね？？
今回は、やる気が出ない時はやる気が出るまで待つ思考法！？についてお話しさせて頂きたいと思います。
やる気が出ない時はやる気が出るまで待つ！
やる気が出ない時は、やる気が出るまで待つ！
これが一番効果的だと考えます！
やる気が出ない時は、簡単に行動できませんし、やる気が出ない時に無理矢理に頑張っても効果的ではありません。
「○○をやらなければ」と焦ってしまう事もありますが、やる気が出ない時は焦らずにやる気が出るまで待ってみましょう
やる気が出た時にやればいいだけ！
でも？？
やる気が出る時を待っていても、、、
やる気が出る事なんて当分ないかも？？
このように心配してしまいますよね
やる気が出ない時はやる気が出るまでに待つ
でも？？何も考えないで待っていても、やる気が出てこない可能性があります！
そんな方に向けて、今回はやる気が出るまで待つ思考法を紹介させて頂きたいと思います。
1.やる気が出ない時は、簡単な事をする！
2.本格的にやるタイミングを決める！
3.本格的にやるまでリラックスする！
1.やる気が出ない時は、簡単な事をする！
○○をやる！
だけど、なぜかどーしてもやる気が出ない！
それなら、やる気が出るまで待つ！
でも？ただ待っているだけではダメです！
やる気がでなくても、とりあえずは頑張って簡単な事でも良いので何かをやりましょう！
ダイエットする人は、腹筋を1回やる！
資格の勉強をする人は、参考書を開く！
このような簡単なことでもいいのでとりあえず簡単な事でもいいので何か行動する！
簡単な事をやるだけで、やる気が出なくてもやったという自己満足感を得れる事ができます！
この自己満足が後日やる気が出る為の伏線になっていきます！
2.本格的にやるタイミングを決める！
簡単な事をやって自己満足感を得る事ができたら、次は本格的にやるタイミングを決めます。
やる気が出ないけど今日一日頑張った！
明日こそはしっかりやるぞー！
明日の俺！任せたぞー！
このように簡単な事でもいいので一つ物事を達成する。次に本格的に頑張る日を決めます！
今日はやる気がでなくてダメだったけど、次は頑張ると自分の中で決めていれば、やる気が出なかった時、自己嫌悪にならずに、前向きに一日を終える事ができます！
次、頑張る為の伏線になります！
3.本格的にやるまでリラックスする！
やる気が出ない理由は、気分が乗らないから！
気分が乗らないのは、疲れているから！？
やる気が出ない時は、仕方ないと割り切って、一度好きな事をしてリラックスしましょう！
好きな事をしてリラックスすると、自然とやる気が出てくるものです！
やる気が出ない時は、本格的にやるタイミングを決める。
そして、本格的にやるというタイミングを決めて、その時まで好きな事をしてリラックスしてやる気が出るまで充電いきましょう！
気分が良い状態だとやる気が満ちあふれて効率良く物事を進める事ができるはず！
最後に
今回は、やる気が出ない時はやる気が出るまで待つ思考法についてお話しさせて頂きました。
やる気が出ないときは辛いですよね
やる気が出ない時は、やる気が出るまで待つ！
ただ待つだけではなく、とりあえず簡単な事をやる！そして本格的にやるというタイミングを決めたら、その時が来るまでリラックスして自分の気分を良くして待ってみましょう！
次第にやる気が溢れてきます！
この記事を読んで、皆さんの生活が少しでも良いように傾いてくれたら嬉しいです。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
それでは、このあたりで失礼します。
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