マインドフルネスで生きて、人生を成功する！

皆さん、こんにちは！人生の成功に向けて模索しているふるーつおーれです。笑

どの本を読んだら良いのか？

メンターの見つけ方は？

自己投資とは一体何に使えば良いのか？

朝は何をすればいいのか？

分からないから、何も行動をしないのが今までの僕でした。

そんな自分が嫌で、人生を成功する為にビジネス本に書かれていることやセミナーで言われていることを全力で実行していきます！その結果、僕自身がどうなるのか？？

成功すれば、人生の成功について一つの教科書になり

失敗したら失敗例として、、、

どちらに転んでも皆さんにとって良い情報を提供できるはずです。笑

マインドフルネスで生きて、人生を成功しよう！？

成功する人は「今、ここ」に集中し、成功しない人は「過去と未来」に気を取られる

成功者のしている100の習慣136p

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「過去と未来」に気を取られる事無く、「今、ここ」に集中する為には、マインドフルネスに生きて行く事が大切ですが、、、そもそも？マインドフルネスとは、どのような意味でしょうか？？

「mindfulness」は、日本語では「マインドフルネス」や「正念」と訳されることが多い。これは、一つ一つの瞬間に集中し、その瞬間を全身全霊で感じることを指す。これは、現在の瞬間に意識を向け、その瞬間を全身全霊で感じることを指す。一般的には、瞬間を全身全霊で感じることを指す。

「マインドフルネス」の意味や使い方 わかりやすく解説 Weblio辞書

マインドフルネスで生きるにはどうしたらいいか？？

マインドフルネスで生きる方法として、今回ふるーつおーれが紹介させて頂きたい事は、過去のトラウマは過去のものとして割り切って、今できる事をやるという事です。

過去に失敗した経験がある！

失敗した自分だからそこできる事に挑戦！

例え、失敗した過去のトラウマがあったとしても、失敗した今だからこそできる事をチャレンジする！チャレンジしたことが成功すれば、失敗がなかった事になる！

いきなり！？

マインドフルネスに生きて行く事は難しい事！

まずは、過去のトラウマを乗り越えるようにする！失敗した過去を清算する事で今を生きれるようになる！そうすることでマインドフルネスに生きれるようになるでしょう！

最後に

今回は人生成功する為には、マインドフルネスで生きて、人生を成功する！ことについてお話しさせて頂きました。

過去に囚われていても、未来を心配しても仕方ない！今ここを全力で楽しんで行きましょう！？

皆さんも一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか？？

この記事を読んで、皆さんの生活が少しでも良いように傾いてくれたら嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

それでは、このあたりで失礼します。