こんにちは！ふるーつおーれです。
社会人生活を経験して気づいた事ですが、、、
大人って気づけば友達っていなくなりますよね？？
仲が良かった友人は遠くに行ってしまったり、家庭ができ気軽に会えなくなったり、、、
遊ぶ友達がいない！？
待ち望んだ休日になっても遊ぶ友達がいない！休日に予定はなく一人でやることが何もない！
このように考えている人に向けて、一人でも楽しめる休日の過ごし方についてお話させて頂きたいと思います。
有意義な休日の定義とは？？
そもそも？？有意義な休日とは何でしょうか？？
有意義な休日とは、人それぞれ趣味や思考が異なるので簡単に言えませんが、、、
有意義ではない休日については以下のことがあげられるでしょう。
・生産的な活動をしていない
・ゴロゴロと何もしない
・夜になると今日一日を後悔する
有意義ではない休日とは、振り返ってみたら、ゴロゴロしていた事以外に何も思い出せない！
そんな休日のことだと考えます。
１週間経っても記憶があるような！一日が終わる時に後悔がなく、気持ちよく仕事に臨める！そんな有意義な休日の過ごし方についてお話しさせて頂きます。
休日にやる事がないー！と言うお悩みを解決できるブログにしていきます。
休日はマッサージに行ってリラックスする！
休日に何もやることがない。
家から出る気が出ないけど、何かやりたい！
このような事を考えている人は、心機一転！
マッサージに行ってみましょう！
せっかくの休日に何もしないのはもったいないですもんね？？
何も予定のない休日はマッサージに行く事で体の筋肉をほぐし、一週間頑張った自分にご褒美を与えてあげましょう！
充実した一日になること間違いなし！
マッサージに行くメリットとは？
僕が考える有意義な休日とは、一日中家でゴロゴロとしないことです！
何もない休日の朝にマッサージに行く事で体を整えるという目的で外に出る事ができる！
そしてマッサージ後は体が軽くなるので気分良く次の予定を楽しめます！
マッサージの利点は以下の通りです
・筋肉がほぐれる体が軽くなる！
・気持ちよくゆっくりできる時間確保！
・考え事や瞑想できるチャンス！
マッサージに行く休日の過ごし方
僕は足ツボマッサージに行ってます
デスクワークであっても一週間頑張ったら足が重くなってしまいますよね、、、
昔から足がだるいと感じていたので予定のない休日に足ツボマッサージに行きました。
足ツボマッサージというと罰ゲームのような激痛をイメージする思いますが、実際に行ってみると痛さはなく気持ちよかったです！
マッサージ中はマッサージ受けるだけ！
特に会話もなかったので、瞑想したり考え事などして充実した時間を過ごせました。
午前11時30分にマッサージ終了！
そこからお昼ご飯を贅沢に食べて趣味を全力で楽しむことができました。
このように、何もない休日の朝にマッサージをする事で体をリラックスする事ができ、その後も全力で楽しめるます！
最後に
今回は、休日はマッサージをすべき！？休日の過ごし方についてお話しさせて頂きました。
予定のない休日の朝はマッサージに行き、体をリラックスする！そしてその後は、軽くなった体で全力で楽しんでいきましょう！
皆さんも一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか？？
この記事を読んで、皆さんの生活が少しでも良いように傾いてくれたら嬉しいです。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
それでは、このあたりで失礼します。
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