こんにちは！ふるーつおーれです。
突然ですが、みなさんは、今現在の生活を振り返ってみていかがでしょうか？？
「毎日同じことの繰り返しでつまらない」「仕事にいくのが嫌だ」「朝日がやってくるのが怖くて眠れない」など憂鬱に考えている人もいるではないでしょうか？？
今回は憂鬱な日々を脱却して少しでも毎日楽しく、日々の生活を良い方向に好転させる方法についてふるーつおーれ流にお話しさせて頂きたいと思います。
憂鬱な日々から脱却できるようなブログにしていきます。
日々の生活からの脱却は難しい??
昨日・今日・明日と同じようなことを繰り返しても同じような未来しかやってきません、、、
人生を良い方向に好転させる為には、現在の生活から一度脱却しないと人生好転させることは難しいでしょう。
でも？？日々の生活を変えることは、非常に難しい！
皆さんには、体に染みついた生活パターンがあるはずですので突然、現在の生活から脱却するには、相当な覚悟が必要となります。
覚悟や努力を必要はしないで簡単に人生を好転するには、先ずは思考を変化することを意識することをオススメします！
現在の思考から脱却は難しい
ネガティブな人が急にポジティブ思考に変える事や、やる気が出ない人がやる気を出すことなど、思考を変化させることは、行動を変える以上に難しいことかもしれません、、、
それでも、「塵も積もれば山となる」言葉の通り毎日少しづつ変化を与えることは、簡単です。
毎日少しづつ行動を変化する！となると、3日坊主になり継続しづらいかもしれません。
ですが、思考を変えることは、行動を変えるよりもハードルが低いように感じられます。
毎日の生活を変えるならば、行動を変えるよりも、先に思考を変えることを意識しましょう！
思考を変化させるには？？
それでは、思考を変化させるには、どうすればいいのか？？
ふるーつおーれ流の比較的簡単に思うように思考を変化させるには、変えたい思考について毎日意識するということです。
携帯にメモして毎日見る！
携帯のホーム画像を自分の願望にしておく！
家や部屋に願望を毎日見えるように書いておく！
などをすると毎日言葉と触れ合うことができて自然と思考が変わってくるものです。
思考を変えるには、特に努力は必要なく、毎日言葉を見る！これに限ります。
意識が変わればあとは体がついてくるだけ！
毎日自分の願望の言葉を見続けていると、あとは願望の言葉の通り体が付いてきます。
やる気が出る！と毎日見ていると自然とやる気が出るようになってきます。
そうなれば、やる気がでて、日々の行動パターンが変わっていき人生も変化していきます。
人生を変えてやると意気込んでも、気持ちが長続きしないような経験がよくあるという人は、、、
行動から変化させるのではなく、思考を変化させるように心がけると、意外と簡単に人生を好転させることができるでしょう！
最後に
今回は、憂鬱な日々の生活から脱却する方法についてお話させていただきました。
人生を好転させるためには、行動を変化させることは重要ではありますが、行動の前に行動を起こす自分自身の潜在的思考を変えるようにしてみてください。
思考を変える事ができれば、自然と体はついてくるだけです！
この記事を読んで、皆さんの生活が少しでも良いように傾いてくれたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
それでは、このあたりで失礼します。
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